【保存版】新宿の初デートディナー5選｜付き合う前の2人におすすめ！距離が縮まるお店
初デートって、楽しみな反面ちょっと緊張もするもの。特に「どこでごはん食べる？」って悩む人、多いのでは？
そんなあなたのために、この記事では“新宿でハズさない初デートディナー”を厳選してご紹介します。雰囲気が良くて、騒がしすぎず、話しやすい空間。それでいて気取りすぎず、自然体でいられる“ちょうどいい”お店ばかり。
この記事を読めば、「ここなら安心して誘えるかも」「相手に喜んでもらえそう」と自信が持てるはず。
初デートのドキドキを心地よい時間に変えてくれる新宿のお店、ぜひチェックしてみてくださいね。
1.アドハビット｜路地裏で見つけた“大人の隠れ家”イタリアン
新宿三丁目駅から少し歩いた静かなエリアに佇む「アドハビット」は、初デートにぴったりな一軒家イタリアン。ガヤガヤした繁華街から少し離れていて、落ち着いた雰囲気の中でゆっくりと会話ができるのが魅力です。
店内は温かみのある照明と木のインテリアが印象的で、まるで“秘密基地”のような居心地の良さ。夜になると雰囲気が出るのもおすすめポイント！
メニューはパスタやアヒージョなど王道イタリアンが中心で、素材の味を活かしたやさしい味わい。ワインも豊富に揃っています。
🍷初デートに向いてるポイント
- 周囲の音を気にせず会話できる“ちょうどいい静けさ”
- 初対面でも緊張しすぎない、カジュアルなあたたかさ
- 高級すぎず、でもしっかり“いいお店感”が出せる絶妙なバランス
「知ってたらセンスいい！」と思わせられる、知る人ぞ知る名店です。
アドハビット（ADDHABIT）
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2-22-7 |
| 電話番号 | 050-5485-1733 |
| 営業時間 | 17:00 - 23:30 |
| 定休日 | 日・祝日 |
| 公式サイト | https://addhabit.gorp.jp/ |
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2. 隠れ房 新宿店｜和モダン空間で心落ち着く“大人の初デート”
新宿駅から徒歩5分ほど。ビルの中にありながら、一歩足を踏み入れるとまるで旅館のような和の世界が広がる「隠れ房 新宿店」。
名前の通り“隠れ家”のような存在で、個室メインの作りが魅力。周囲の目を気にせず、2人だけの時間をゆったり過ごすことができます。
照明は柔らかく、空間全体が静かで落ち着いたトーン。
料理は創作和食で、旬の食材を使ったお刺身や炙り、手作り豆富など、どれも繊細で美しく、初デートの「ちゃんとしてる感」に一役買ってくれます。
🍶初デートに向いてるポイント
- 半個室〜かまくら個室など“プライベート感”が強い
- 静かな空間でじっくり会話ができる
- 和の雰囲気で自然と気持ちが落ち着く＝緊張緩和◎
ちょっと特別な雰囲気を演出したい時にぴったりな、大人向けの“安心感デートスポット”です。
隠れ房 新宿店
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-15-11 アドホック新宿ビル 7F |
| 電話番号 | 03-5369-4437 |
| 営業時間 | 月-土：11:30 - 14:30/17:00 - 23:00 日：11:30 - 14:30/17:00 - 22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://www.dd-holdings.jp/shops/kakurebo/shinjyuku |
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3. AfterTaste｜彩り豊かな料理とカクテルが映える“おしゃデート”の王道
新宿三丁目駅から徒歩すぐ、隠れ家的なビルの一角にある「AfterTaste」は、彩り豊かな創作料理と美しいカクテルが楽しめるダイニングバー。
店内は間接照明が心地よく、ちょっぴり非日常感もありつつ、肩肘張らずに過ごせる“おしゃれ空間”が広がっています。
料理は、旬のフルーツや野菜を使った前菜や、手の込んだ洋風小皿料理が中心。
どれも見た目が華やかで、初デートでも話題に困りません。
ドリンクも季節限定のオリジナルカクテルが豊富で、お酒が好きな人にも嬉しいチョイスが揃ってます。
🍸初デートに向いてるポイント
- 「センスある」と思わせる映え料理＆雰囲気
- カウンターもテーブル席もあり、距離感の調整がしやすい
- 会話のきっかけになる“おしゃれメニュー”が豊富
「ちゃんと気を使って選んでくれたんだな」って相手に伝わる、絶妙なバランスのお店です◎
AfterTaste
| 住所 | 東京都新宿区新宿3-28-16 新宿コルネビル 5F |
| 電話番号 | 03-6273-2001 |
| 営業時間 | 15:00 - 24:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 公式サイト | https://www.instagram.com/after._.taste/ |
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4. UMIバル 新宿店｜海の幸とチーズで盛り上がる、テンション高めカジュアルデート
「ちょっと堅い雰囲気は苦手かも…」という人におすすめなのが「UMIバル 新宿店」。
シーフードとチーズ料理が中心の“わいわい系”バルで、明るくてカジュアルな初デートにぴったり！名物は、うにやいくらを贅沢にたっぷりと使った海鮮丼や、たっぷりチーズのシカゴピザなど、多様な“映え料理”の数々。
カウンター席やテーブル席も程よい距離感で、周りの雰囲気に助けられて自然と会話が弾みます◎
🍤初デートに向いてるポイント
- おしゃれだけど気取らないカジュアルバル
- 写真映えする料理で会話のネタが尽きない
- 程よく賑やかで“沈黙が気まずくならない”安心感
「緊張してたけど、気づいたらいっぱい笑ってたね」って言われそうな、明るくて楽しいデートを演出できるお店です！
魚介イタリアン&チーズ UMIバル 新宿店
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-16-6 森正ビルB1 |
| 電話番号 | 03-6908-5411 |
| 営業時間 | 平日：11:30 - 23:00 土日祝：11:00 - 23:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 公式サイト | https://umibal.owst.jp/ |
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5. 星空の中へ｜夜景と特別感に包まれる“とっておきの一夜”デート
「ここ、初デートで来たら絶対忘れられない」——
そんな声も多い名店が、新宿野村ビル最上階にある「星空の中へ」。地上200mから眺める新宿の夜景と、幻想的な照明が印象的な和モダンダイニングです。
特にカップルシートは、2人きりの時間を演出してくれる特等席。夜景を見ながら肩を並べて過ごせば、自然と距離が縮まること間違いなし。
料理は創作和食が中心で、見た目も美しく会話のきっかけに◎
記念日感を出しすぎない“絶妙な特別感”が、初デートにもちょうどいいんです。
🌟初デートに向いてるポイント
- 非日常を感じる夜景×幻想的な空間
- しっかり特別感がありつつ、落ち着いて話せる静けさ
- 横並びカップルシートで自然と距離が近づく
「最初のデート、ここでよかったね」って思える、心に残る一夜を約束してくれる場所です。
星空の中へ
| 住所 | 東京都新宿区西新宿1-26-2 新宿野村ビル 50F |
| 電話番号 | 03-5325-2181 |
| 営業時間 | 11:30 - 14:00/17:00 - 23:00 |
| 定休日 | 不定休日あり（※施設に準ずる。） |
| 公式サイト | https://www.dd-holdings.jp/shops/hosizoranonakahe/shinjyuku |
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まとめ
いかがでしたか？
新宿には、初デートにぴったりな“緊張しすぎないけどちゃんと特別感もある”お店がたくさんあります。大事なのは、高級すぎずカジュアルすぎず、相手との距離が自然と縮まるような雰囲気。
今回ご紹介した5店は、どこを選んでも「いいお店知ってるね」と思ってもらえること間違いなし。
初デートは、お互いを知るきっかけの第一歩。素敵な時間を過ごして、「また一緒にごはん行きたいな」と思ってもらえるようなデートになりますように…♡
この記事を書いた人🙋♀️
高畠 ゆい
映えスポットや話題の場所巡りが趣味です୨୧
『行ってみたい！やってみたい！知ってたら便利なスポット』情報をお届けします♪
楽しんでもらえたらうれしいです(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)
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